*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Τιμή Λεμόνι: 8,04 €
Εύκολες δίαιτες για γρήγορο και υγειινό αδυνάτισμα
Ιδανικές για όσους δυσκολεύονται να χάσουν βάρος: Για γυναίκες και άνδρες
Συγγραφή: · Λένα Τερκεσίδου
Έκδοση: Απρίλιος 2007 από "Διάπλαση"
Σελ.:133 (17χ12), Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 960-6638-38-3
Θέμα: "Δίαιτες"
Το βιβλίο είναι ένας πρακτικός οδηγός για να αδυνατίσετε εύκολα και γρήγορα.
Εδώ θα βρείτε: Εύκολες Δίαιτες για Γρήγορο και υγιεινό αδυνάτισμα που βασίζονται στην υγιεινή διατροφή, καθώς περιλαμβάνουν όλες τις ομάδες τροφίμων. Γρήγορες, νόστιμες και διαιτητικές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να έχετε ποικιλία στη διατροφή σας. Πώς θα διατηρήσετε την απώλεια βάρους.
Όσοι είστε υγιείς με κανονικό βάρος μπορείτε να επιλέξετε τη δίαιτα αδυνατίσματος που σας ταιριάζει, από εκείνες που προτείνονται, και να χάσετε σε μία εβδομάδα τα 2-3 κιλά που πήρατε μετά από διακοπές ή γιορτές, ενώ παράλληλα θα βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία.
(2023) Το μυστήριο του μηχανισμού των Αντικυθήρων, Εκδόσεις Πνοή
(2022) Πίσω απ' τη βιτρίνα, Ωκεανός
(2017) Η περιπέτεια της μάγισσας Ίνη-Τζίνη, Σιδέρη Μιχάλη
(2016) Θέλεις να πούμε αλήθειες;, Κέδρος
(2012) Goodbye, κύριε Φρόυντ, Αρμός
(2012) Τραγουδώ και μαθαίνω να τρώω σωστά, Διάπλαση
(2012) Ο Ερμής το άτακτο πόνυ, Διάπλαση
(2010) Η μάγισσα Τιβικουτή, Διάπλαση
(2010) Ο Σάκης Γαλατάκης στο Ζαχαροχωριό, Διάπλαση
(2010) Γευστικές συνταγές χωρίς ενοχές, Διάπλαση
(2010) Ο χρυσοψαρένιος, Διάπλαση
(2010) Η επανάσταση της Ντένιας Ντοματένιας, Διάπλαση
(2010) Η δίαιτα που έκανε θεά την Αφροδίτη, Εκδόσεις Καστανιώτη
(2009) Ο Σάκης Γαλατάκης στο Φαστφουντοχωριό, Διάπλαση
(2009) Οι σωματοφύλακες της κατσαρόλας, Ταξιδευτής
(2008) Έρωτας με την πρώτη μπουκιά, Ταξιδευτής
(2008) Θέλεις να γίνουμε μιλκ σέικ;, Διάπλαση
(2006) Σύγχρονος θερμιδομετρητής τροφίμων και μαγειρεμένων φαγητών, Διάπλαση
(2006) Ο Σάκης Γαλατάκης σε επικίνδυνη αποστολή, Διάπλαση
(2006) Οι θησαυροτροφές, Άγκυρα
(2003) Πολύτιμες αρχαίες αφροδισιακές συνταγές, Εκδόσεις Καστανιώτη
(2003) Η χρυσή διατροφή των αρχαίων ολυμπιονικών, Εκδόσεις Καστανιώτη
(1999) 100 γρήγορες, νόστιμες και διαιτητικές συνταγές της Λένας, Εκδόσεις Καστανιώτη
(1999) Επιτέλους, βρήκα τη δίαιτά μου, Εκδόσεις Καστανιώτη