*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Τιμή Λεμόνι: 13,52 €
Ασκήσεις για την οστεοπόρωση
Ένας οδηγός βήμα-βήμα για να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης της οστεοπόρωσης
Συγγραφή: ·Joan Bassey ·Susie Dinan
Μετάφραση: ·Άντα Παναγοπούλου
Έκδοση: 2002 από "Καρακώτσογλου"
Σελ.:96 (20χ28), Σκληρό εξώφυλλο, ISBN: 960-7927-52-4
Θέμα: "Οστεοπόρωση"
Αυτό το ασφαλές και ειδικά σχεδιασμένο πρόγραμμα για γυναίκες όλων των ηλικιών θα μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης της οστεοπόρωσης, θα δυναμώσει τους μυς, θα βελτιώσει την στάση και την ισορροπία του σώματος και θα σας δώσει ωραία εξωτερική εμφάνιση.
Κάθε άσκηση περιγράφεται με εύκολες οδηγίες βήμα προς βήμα.
Κάθε άσκηση διμορφώνεται ανάλογα με τις ανάγκες σας.