*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Τιμή Λεμόνι: 13,52 €
Γιόγκα για αρχάριους
Ένας μοναδικός, εύχρηστος οδηγός με εικόνες, που σας οδηγεί βήμα-βήμα στην εκμάθηση της γιόγκα
Συγγραφή: ·Mark Ansari ·Liz Lark
Μετάφραση: ·Γιάννης Κουσουνέλος
Έκδοση: 2002 από "Καρακώτσογλου"
Σελ.:96 (20χ28), Σκληρό εξώφυλλο, ISBN: 960-7927-54-0
Θέμα: "Γιόγκα"
Ένας εικονογραφημένος οδηγός της τέχνης της γιόγκα, που σας παρέχει λεπτομερείς οδηγίες για να μάθετε τέλεια όλες τις βασικές στάσεις και κινήσεις.
Το "Γιόγκα για Αρχάριους" περιέχει λεπτομερείς φωτογραφίες και αναλυτικές επεξηγήσεις που συνοδεύουν την εκτέλεση κάθε στάσης.
Επιπλέον, περιλαμβάνει πρακτικές υγιεινές συμβουλές, προειδοποιήσεις και προτάσεις για τροποποίηση των πιο δύσκολων στάσεων, εξασφαλίζοντας απόλυτη ασφάλεια.