Διαθέσιμο
*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Αρχική τιμή: 15,21 €
Τιμή Λεμόνι: 12,17 €
Τιμή Λεμόνι: 12,17 €
H τελική τιμή συμπεριλαμβάνει ΦΠΑ.
Κοιλιακές ασκήσεις
"Abdominal training" (Πρωτότυπος τίτλος στα αγγλικά)
Συγγραφή: ·Christopher M. Norris
Έκδοση: 1998 από "Βασδέκης"
Σελ.:128 (24χ17), Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 960-7370-47-3
Θέμα: "Γυμναστική"
Το βιβλίο αυτό που έχει γραφτεί για προπονητές, εκπαιδευτές αεροβικής, θεραπευτές, ανθρώπους που θέλουν να διατηρούν τη φυσική τους κατάσταση, αθλητές και γυμναστές, αναλύει με λεπτομέρεια ασκήσεις που είναι ασφαλείς για εκείνους που δεν έχουν καλή φυσική κατάσταση και για εκείνους που υποφέρουν από πόνους στην πλάτη. Το πρόγραμμα είναι αποτελεσματικό μετά την εγκυμοσύνη και είναι επίσης πολύτιμο για τους ηλικιωμένους. [...]