Αυτό το βιβλίο σας μαθαίνει όλα όσα θέλετε να ξέρετε για να κάνετε ένα μασάζ ρεφλεξολογίας και σας εξηγεί πώς η χειρομάλαξη των διαφόρων σημείων των ποδιών και των χεριών βελτιώνει την υγιή λειτουργία όλων των βασικών οργάνων και συστημάτων του σώματος και βοηθάει στην καταπολέμηση πολλών κοινών ιατρικών προβλημάτων. Παράλληλα, το μασάζ ρεφλεξολογίας είναι χαλαρωτικό, καταπραΰνει το άγχος και την ένταση, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αποκαθιστά την ισορροπία και την ενέργεια του σώματος. Προσφέρει σαφείς οδηγίες για τις πιο κατάλληλες κινήσεις και για την πίεση που πρέπει να ασκείται. Περιγράφει πλήρως τις ζώνες του σώματος και εξηγεί τη σχέση μεταξύ των ανακλαστικών σημείων και όλων των οργάνων του σώματος, βοηθώντας να διορθώσετε τις ανισορροπίες. Εξηγεί με σαφή και οικείο τρόπο την ανατομία και φυσιολογία του σώματος, εξασφαλίζοντας τα μέγιστα αποτελέσματα. Προσφέρει συμβουλές για να ξαναβρεί το σώμα σας την κανονική του κατάσταση, για να νοιώσετε πιο χαλαροί, απαλλαγμένοι από ασήμαντα άλγη και πόνους και γεμάτοι ενέργεια.