Αποχαιρετήστε τις τοξικές σχέσεις με ένα πρακτικό βιβλίο ψυχολογίας γεμάτο λύσεις και εργαλεία για προσωπική ενδυνάμωση.
“Κανείς δεν αξίζει την κακοποίηση, αλλά όλοι αξίζουν να θεραπευτούν”.
Γνωρίζατε ότι το 5% του πληθυσμού έχει διαταραχές προσωπικότητας που μπορούν να επηρεάσουν δραματικά τις σχέσεις, την καριέρα και την ψυχική υγεία των ανθρώπων γύρω τους;
Οι ναρκισσιστές και τα χειριστικά άτομα δεν είναι απλώς χαρακτήρες από ταινίες – είναι πραγματικοί άνθρωποι, συχνά κρυμμένοι στο κοντινό μας περιβάλλον, έτοιμοι να χειραγωγήσουν και να εκμεταλλευτούν.Το έργο αυτό συνδυάζει επιστημονική τεκμηρίωση και βιωματική εμπειρία, προσφέροντας έναν πλήρη οδηγό για την κατανόηση και τη διαχείριση των τοξικών σχέσεων. Με κατανοητή γλώσσα και πρακτικές συμβουλές, βοηθά τους αναγνώστες να αναγνωρίσουν τα σημάδια χειραγώγησης, να θέσουν όρια και να ανακτήσουν την ψυχική τους ισορροπία.Μάθετε:
Πώς να εντοπίζετε τα χαρακτηριστικά του ναρκισσισμού και της ψυχοπάθειας.
Γιατί γίνεστε στόχος τέτοιων ανθρώπων και πώς να προστατευτείτε.
Εφαρμόσιμες στρατηγικές για την αντιμετώπιση τοξικών συμπεριφορών στον προσωπικό και επαγγελματικό χώρο.
Τρόπους θεραπείας και ανάκαμψης για εσάς και τους αγαπημένους σας.
Αυτό το βιβλίο απευθύνεται σε θύματα, γονείς, επαγγελματίες ψυχικής υγείας, δικηγόρους, τρίτους παρατηρητές της κακοποίησης, αλλά και σε όσους γενικά θέλουν να κατανοήσουν βαθύτερα τον κόσμο γύρω τους. Σας εξοπλίζει με τα απαραίτητα εργαλεία για να αναγνωρίσετε τι συμβαίνει, να το διαχειριστείτε και να θεραπευτείτε.
Η γνώση και η κατανόηση των παθολογικών σχέσεων είναι το πρώτο βήμα προς την προσωπική και συλλογική απελευθέρωση.