*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Τιμή Λεμόνι: 16,92 €
Διατροφική νοημοσύνη
Η απάντηση στη βουλιμία, την πολυφαγία και την παχυσαρκία
Συγγραφή: · Ευάγγελος Ζουμπανέας
Zoumpaneas, Evangelos ¹Έκδοση: Απρίλιος 2025 από "Κλειδάριθμος"
Σελ.:328 Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 978-960-645-753-1
Θέμα: "Διατροφή" "Δίαιτες" "Παχυσαρκία"
Ένας οδηγός για την καταπολέμηση της πολυφαγίας, με οδηγίες και προτάσεις για την αποφυγή των βουλιμικών επεισοδίων, ΩΣΤΕ να παραμείνει κανείς πιστός στο διατροφικό του πρόγραμμα.
Βασιζόμενος σε πραγματικές εμπειρίες και αληθινά περιστατικά, ο συγγραφέας εξηγεί με άμεσο και κατανοητό τρόπο όλα όσα πρέπει να γνωρίζει κανείς πριν και κατά τη διάρκεια της δίαιτας, ώστε να καταφέρει, αν έχει διαταραγμένη σχέση με το φαγητό, να αποκτήσει ξανά τη χαμένη ικανότητα να πει «τέλος» και να βρει τη δύναμη να παραμείνει σταθερός και πιστός στη δίαιτα.
Ένας σημαντικός οδηγός που απευθύνεται τόσο σε θεραπευόμενους όσο και σε θεραπευτές των διατροφικών διαταραχών και της παχυσαρκίας.
(2025) Διατροφή νεαρών πρωταθλητών (παιδιών-εφήβων), Σταμούλη Α.Ε.
(2021) Σεφ... στο παρά πέντε, Σταμούλη Α.Ε.
(2021) Αναζητώντας το μαγικό βάρος των ονείρων σου, Μεταίχμιο
(2016) Τι καλό θα μαγειρέψεις... σήμερα, μαμά;, Μεταίχμιο
(2013) Thin positive, Μεταίχμιο
(2011) Thai Chef Express, Μοτίβο
(2011) Σεφ… στο παρά πέντε, Μεταίχμιο
(2011) Διατροφική νοημοσύνη, Μεταίχμιο