*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Τιμή Λεμόνι: 13,93 €
Τρώτε σωστά σύμφωνα με τον τύπο του αίματός σας
Αναθεωρημένη έκδοση
" Eat right for your type" (Πρωτότυπος τίτλος στα αγγλικά)
Συγγραφή: · Peter D' Adamo · Catherine Whitney
Μετάφραση: ·Νοέλα Ελιασά
Έκδοση: Νοέμβριος 2021 από "Διόπτρα"
Σελ.:592 Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 978-960-653-577-2
Θέμα: "Διατροφή"
Ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής ώστε να παραμείνετε υγιείς, να ζήσετε περισσότερο και να πετύχετε το ιδανικό βάρος.
4 τύποι αίματος
4 προγράμματα διατροφής
4 προγράμματα άσκησης
4 Πλάνα για μία υγιή ζωή
Αν υποψιάζεστε ότι δεν θα έπρεπε να τρώμε όλοι τα ίδια πράγματα και να ασκούμαστε με τον ίδιο τρόπο, τότε έχετε απόλυτο δίκιο!
Ο τύπος του αίματός σας αντανακλά την εσωτερική σας χημεία. Για την ακρίβεια, προσδιορίζει τον τρόπο που απορροφάτε τα θρεπτικά συστατικά.
Ποιες τροφές απορροφάτε σωστά και πώς το σώμα σας διαχειρίζεται το στρες διαφέρουν ανάλογα με τον τύπο του αίματός σας.
Το Τρώτε σωστά σύμφωνα με τον τύπο του αίματός σας θα σας βοηθήσει να σχεδιάσετε ένα πλήρες πρόγραμμα υγείας, που θα αντιστοιχεί στον δικό σας τύπο αίματος.
(2006) Διαβήτης, Διόπτρα
(2006) Καρκίνος, Διόπτρα
(2005) Τρώτε σωστά για το μωρό σας, Διόπτρα
(2004) Ζήστε σωστά, Διόπτρα
(2002) Μαγειρέψτε σωστά σύμφωνα με τον τύπο του αίματός σας, Διόπτρα
(2001) Τρώτε σωστά σύμφωνα με τον τύπο του αίματός σας, Διόπτρα