H Σοφία Τσαρούχη, είναι απόφοιτη του Δ.Ι.Ε.Κ Νίκαιας, στην ειδικότητα "Τεχνικός Αισθητικός Ποδολογίας - Καλλωπισμού Νυχιών και Ονυχοπλαστικής" (2017 - 2019). Έχει παρακολουθήσει το πρόγραμμα Mανικιούρ-Πεντικιούρ Ονυχοπλαστική στο Εργαστήρι Ελευθέρων Σπουδών Costyle (2005 - 2006) και είναι απόφοιτη του Ι.Ι.Ε.Κ. "ΞΥΝΗ", στην ειδικότητα "Διοικητικό & Οικονομικό Στέλεχος Επιχειρήσεων" (1997-1999). Κατέχει πιστοποιητικά παρακολούθησης των σεμιναρίων:
- "Εισαγωγή στο θεσμό της Επαγγελματικής Εκπαίδευσης και Κατάρτισης" (2019), - "Βασικές Αρχές και Πλαίσιο στην Εκπαίδευση Ενηλίκων" (2019),
- "Σχεδιασμός και Οργάνωση Εκπαιδευτικών Προγραμμάτων - Συντονισμός Υλοποίησης Εκπαιδευτικής Διαδικασίας και Αξιολόγηση Εκπαιδευτικού Έργου
σε Φορείς Εκπαιδευτικού Έργου σε Φορείς Εκπαίδευσης Ενηλίκων (2019),
- "Περιποίηση του Διαβητικού Ποδιού" του Ιατρείου Διαβητικού Ποδιού του Ευαγγελισμού (2018-2019),
- "Εξειδίκευσης στο Τζελ" Interactive Education (2016),
- "Combi Manicure" Fillipa Kavoura Nail Academy (2016). Από το 2006 εργάζεται με την ειδικότητα της Περιποίησης Άκρων ως προσωπική εργασία, αλλά και σε συνεργασία με Κομμωτήρια. Είναι παράλληλα εξωτερική συνεργάτης του Ιατρείου Διαβητικού Ποδιού του Ευαγγελισμού από το 2018, καθώς και εισηγήτρια σε προγράμματα ΛΑΕΚ του ΟΑΕΔ.