*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Τιμή Λεμόνι: 12,72 €
Μάθε να αποδέχεσαι τον εαυτό σου
"How to Accept Yourself" (Πρωτότυπος τίτλος στα αγγλικά)
Συγγραφή: · Windy Dryden
Dryden, WindyΜετάφραση: ·Κλαίρη Λαϊνά
Έκδοση: Οκτώβριος 2010 από "Εκδόσεις Καστανιώτη"
Σελ.:253 (17χ12), Σκληρό εξώφυλλο, ISBN: 960-03-5099-Χ
Θέμα: "Συμβουλευτική" "Ψυχολογία, Ατομική"
H αυτοαποδοχή είναι η τέχνη να αποδέχεστε τον εαυτό σας με τα ελαττώματα και τα δυνατά ή αδύνατα σημεία του, αντί να προσπαθείτε διαρκώς να αλλάξετε και να βελτιωθείτε. Bρίσκεται στην καρδιά της ευτυχίας γιατί, αν δεν αποδεχτείτε τον εαυτό σας γι' αυτό που είστε, αποκλείεται να νιώσετε αληθινά ικανοποιημένοι.
O Γουίντυ Nτράιντεν, καθηγητής Συμβουλευτικής Ψυχολογίας και συγγραφέας πολλών βιβλίων αυτοβοήθειας, χρησιμοποιεί ρεαλιστικές, ξεκάθαρες και πρακτικές τεχνικές για να βοηθήσει όποιον θέλει να απαλλαγεί από το άγχος, τις αμφιβολίες και τη δυσφορία. Παραθέτει τις περιπτώσεις πολλών ανθρώπων που βρήκαν αποτελεσματική τη μέθοδό του και δίνει παραδείγματα για να καταλάβετε πώς να κάνετε πράξη τις ιδέες αυτές, ώστε να επιτύχετε μια πραγματική και θετική αλλαγή στη ζωή σας.
(2022) Κάθε μέρα μια θετική σκέψη, Εκδόσεις Καστανιώτη
(2014) Ημερολόγιο, Εκδόσεις Καστανιώτη
(2013) Μια θετική σκέψη για κάθε ημέρα, Εκδόσεις Καστανιώτη
(2012) Ημερολόγιο: Κάθε μέρα μια θετική σκέψη, Εκδόσεις Καστανιώτη
(2010) Ημερολόγιο: Κάθε μέρα μια θετική σκέψη, Εκδόσεις Καστανιώτη
(2003) Βγείτε από τα συναισθηματικά σας αδιέξοδα και βρείτε τον κατάλληλο σύντροφο, Εκδόσεις Καστανιώτη
(2001) Οδηγός συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας, Ασημάκης Π.