*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Τιμή Λεμόνι: 9,63 €
Πώς να νικήσετε το στρες
5 χρυσοί κανόνες για υγεία και ευεξία
Συγγραφή: · Ελένη Τσουκαλή
Έκδοση: Μάρτιος 2010 από "Αρχέτυπο"
Σελ.:239 (23χ15), Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 960-421-164-1
Θέμα: "Συμβουλευτική" "Άγχος"
Σε αυτό το εξαιρετικό της βιβλίο, η Ελένη Τσουκαλή, γιατρός, διδάκτωρ Ιατρικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, μάς δείχνει πώς η κατάσταση της υγείας μας, η ικανότητά μας να αντιμετωπίζουμε το άγχος και τις ασθένειες, ακόμα και η διάρκεια της ζωής μας, μπορούν να βελτιωθούν σημαντικά βάζοντας σε εφαρμογή 5 απλές μεθόδους που αποτελούν μια ολοκληρωμένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη πρόταση.
(2016) H σωστή διαχείριση του στρες βελτιώνει υγεία & ζωή, Εκδόσεις Λοράνδου