*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Τιμή Λεμόνι: 25,48 €
Καράτε: Αυτοάμυνα και άσκηση
Συγγραφή: · Δημήτρης Ραχούτης
Έκδοση: Φεβρουάριος 2009 από "Αλκίμαχον"
1, ISBN: 960-6623-61-0
Θέμα: "Καράτε " "Πολυμέσα"
Το νέο διπλό εκπαιδευτικό DVD των εκδόσεών μας, με τον Δημήτρη Ραχούτη, Πανευρωπαϊκό Πρωταθλητή και επί σειρά ετών Πρωταθλητή Ελλάδος, χωρίζεται σε δύο διαφορετικούς τομείς. Ο πρώτος αφορά όλους τους ενδιαφερόμενους για αυτοάμυνα και άσκηση, αφού περιλαμβάνει θέματα όπως Βασικά Χτυπήματα του Καράτε, Τεχνικές Αυτοάμυνας και Ασκήσεις Ενδυνάμωσης, Αντοχής και Έκρηξης, ενώ ο δεύτερος εξειδικεύεται σε επιθετικές και αμυντικές τακτικές του αγωνιστικού Καράτε.
Το DVD αυτό κυκλοφορεί με τη χορηγία της PUMA. Θα διαφημιστεί σε όλα τα καταστήματά της, καθώς και σε πολλά βιντεοκλάμπ, με αφίσες και καρτολίνες.
(2011) Η κραυγή, Ηριδανός
(2009) Η ευκαιρία, Εκδόσεις Ι. Σιδέρης

Rachoutis, Dimitris ¹