*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Τιμή Λεμόνι: 11,49 €
10 λεπτά για τον εαυτό σου
"10 minutes pour soi - Plus de 400 conseils et exercises pour se sentir mieux tous les jours" (Πρωτότυπος τίτλος στα γαλλικά)
Συγγραφή: · Françoise Réveillet
Μετάφραση: ·Κατερίνα Κορώνη
Εικονογράφιση: ·Claire Dupoizat
Έκδοση: Μάιος 2008 από "Κριτική"
Σελ.:312 (21χ14), Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 960-218-561-9
Θέμα: "Συμβουλευτική"
10 λεπτά από το χρόνο μας δεν είναι πολλά για τη φροντίδα του εαυτού μας. Τα αποτελέσματα θα είναι θεαματικά. Αν επαναλαμβάνουμε αυτή μικρή ιεροτελεστία μέρα με τη μέρα, θα νιώσουμε την απόλαυση να μας κατακλύζει.
Γιατί πολλά πράγματα ξέρουμε για την ευεξία, αλλά δεν καταφέρνουμε να τα κάνουμε πράξη.
Οι ασκήσεις για ν' απαλλαγούμε από το άγχος και την ένταση της καθημερινότητας επεξηγούνται με σκίτσα.

Réveillet, Françoise