*Αποστολή σε 2-4 εργάσιμες μέρες
Τιμή Λεμόνι: 11,62 €
Ούτε να το σκεφτείς
Απαλλαγείτε οριστικά από τις 40 τοξικές πεποιθήσεις που καταστρέφουν τη ζωή σας
"Don't Believe It For A Minute" (Πρωτότυπος τίτλος στα αγγλικά)
Συγγραφή: · Arnold A. Lazarus · Clifford N. Lazarus · Allen Fay
Μετάφραση: ·Ελένη Πουλάκου
Έκδοση: Ιανουάριος 2006 από "Έσοπτρον"
Σελ.:218 (21χ14), Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 960-8317-70-3
Θέμα: "Συμβουλευτική"
Δύο ψυχολόγοι και ένας ψυχίατρος απομυθοποιούν τις 40 σημαντικότερες "τοξικές" πεποιθήσεις που υποβαθμίζουν την ποιότητα της ζωής μας, καταρρακώνοντας την αυτοεκτίμησή μας και μας οδηγούν στην κατάθλιψη, το άγχος και τις ενοχές.
Το βιβλίο αυτό δεν καταρρίπτει απλώς μερικούς από τους πιο καταστροφικούς μύθους του δυτικού πολιτισμού, αλλά μας δίνει και τα κατάλληλα αντίδοτα για μια πιο ισορροπημένη ζωή, γεμάτη χαρά, αισιοδοξία και υγιείς σχέσεις με τα άτομα του περιβάλλοντός μας.